以前的人见面打招呼，都会问，吃饭了没？ 现在，人人打招呼的方式都改变了。 变成了，今天锻炼身体了吗？ 以前，广场舞大妈，开着音箱，在广场上跳来跳去。 可是随着这套基础拳法的流行之后，广场上安静了。 一排排的大妈，做着一个动作，看谁坚持的时间久。 这是一种怪异的改变，却也是一种利民的改变。 就连郭栋都没有想到，波及面会有这么大。 他坐在石桌前，拿着那几张纸，仔细地观看。 来来回回就三个动作，可是每一个动作背后都特别的不简单，贴合自然。 他还发现，在混元界做这些动作的时候，变化会更大，效果更强。 如果把这三个动作连贯起来，又有一种说不出来的优雅和顺畅感。 “哥，好消息！” 这一天，侯峰找到了郭栋，刚来到这里，便兴奋了起来。 朝着郭栋说道：“我突破了！” 突破了？ 郭栋皱着眉头，就这么看着侯峰，没好气地说道：“突破就突破，这是好事，值得庆祝，去买两箱酒过来，咱们喝两个。” 侯峰：“……” “哥，我跟你说正经事呢，你知道我是怎么突破的不？” 郭栋将手中的纸张放下，笑着问道：“咋突破的？” “就是那基础拳法！” 呃！ 郭栋都不知道该说什么了，皱着眉头说道：“你确定？” “确定一定以及肯定，我他娘的也没有想到，就练了几天，就这么无缘无故地突破了。 不过我在练习的时候，手握着灵石。 因为我发现，按照那上面所说的呼吸方式，吸收灵气的速度特别的快。” 唰！ 郭栋站起身来，就这么看着对方，满脸的不可思议。 “什么呼吸方法？” “就是嫂子给的呼吸方法啊。” 说着，他拿出了一张纸，然后在郭栋的面前摊开，指着上面画着的小人说道：“喏，就是这个，你自己看看。” 这张纸跟郭栋手里的确实有点不一样。 这些小人的身上多了一些虚线，旁边也多了一些注解。 “嫂子说了，这就是呼吸方法，只不过不适合普通人，因为他们还没有修炼出内力。 所以……就让我先行尝试了一下。” 郭栋：“……” 这么重要的事情，自己竟然不知道。 “还有啊，嫂子说了，后面的拳法招式她还正在研究。” “后面还有？” “有啊，她没跟你说吗？后面还有六招呢，对应小学的六年义务教育。 一个年级可以学一招，不过站立的时间更加长了。” 郭栋深吸了一口气，把纸张朝着对方的手里一丢，然后冲进了自家的院子里。 砰！ 院门关上，连侯峰都没有反应过来。 “哥！” 只见侯峰不断地敲着院门。 然而，院子里没有任何的回应。 这可是让侯峰郁闷的不轻。 “这咋还生气了呢？不就是比你强了一点吗？小气！” 说完，扭头就走。 在他看来，郭栋这般生气，无非就是自尊心受到了打击。 因为孟晓涵推出的这些东西，让郭栋感觉自己不如孟晓涵了。 所以…… 却不知，此时的郭栋一进入自己的房间，立刻便进入了混元界，找到了孟晓涵。 ………… 与此同时，洪武县，陈大壮正在院子里尝试着网上流传的健身方式。 越练越觉得有效果，他突然心血来潮，拿着从网上打印下来的纸张，带着人朝着附近的幼儿园而去。 这是一个调查，一个对这些小孩子学习的调查。 如果效果真的好，还真的可以申请，把这招式编入到教材之中。 用了近一天时间，走访了数个学校，得出来的结果都是一样的。 自从练习了这个之后，学生们饭量增加了，记忆力变好了。 而且还可以锻炼学生的自控力，简直就是一举多得。 一天练两次，早一次晚一次，一次十五分钟。 不浪费时间，又能让人精神一整天。 得到了这个结果之后，陈大壮的心里有了满意的答复。 回到自己办公室之后，直接拿出了手机，打通了自己妹妹的电话。 此时的陈小鱼，根本没有在上班，而是坐在村里的银杏树下，跟村里人聊着天。 接到电话的时候，她也小小地惊讶了一下。 怎么说呢！ 自己这个大哥，除非有重要的事情，否则绝对不会找自己闲聊。 果然，她这边刚刚接过电话，那边声音已经传了过来。 “小鱼，吃饭没？” 陈小鱼坐在长椅上，看了一眼时间，没好气地说道：“现在早上十点钟，你说的是早饭还是午饭？” 陈大壮有些语塞，嘿嘿笑了起来：“是这样的，最近网上流传的那个视频你知道不？” 陈小鱼呵呵一笑，说道：“我天天都在练，你说我知道不知道？”